Игры на воздухе, купание в водоеме, далекие и близкие путешествия – сколько интересных дел впереди у юных горожан! Чтобы отдых не омрачился походами к врачам из-за простуд и обострения лор-заболеваний, важно соблюдать правила безопасного поведения.
1. Не давайте детям в жару холодные напитки и мороженое. Резкое воздействие холода на слизистую оболочку горла и гортани может привести к их воспалению.
2. Не стоит полоскать горло и нос морской водой (из моря). В неочищенной воде содержится огромное количество микробов.
3. Выбирайте для купания детей открытый водоём с чистой и прогретой водой. Ограничивайте время купания. «Грязная вода и частые ныряния могут стать причиной развития наружного отита. Заложенность и шум в ушах возникают из-за серных пробок после попадания воды в слуховой проход»,
4. Не совершайте с детьми длительные поездки в автомобиле с кондиционером. Это провоцирует насморк и боли в горле из-за переохлаждения и сухости слизистой.
5. Следите за безопасным досугом детей. Напоминайте правила пользования велосипедом и самокатом.
6. В подвижных играх следует соблюдать правила, чтобы избежать драк, сломанных носов, травм уха и хрящей гортани.
7. Запомните, что делать при носовом кровотечении (на жаре, при травме): приложить холод на переносицу и ввести в полость носа ватные тампоны, смоченные сосудосуживающими каплями или 3%- перекисью водорода, затем прижать крылья носа к носовой перегородке.
8. Знайте, как действовать при попадании в ухо ребенка насекомого: не следует капать в уши масло: так насекомое погибнет и самостоятельно не выберется. Если не удается удалить его при помощи ушных капель или воды, необходимо обратиться к лор-врачу.
Правильно организованный досуг, родительский контроль, четкий инструктаж по безопасности, а при необходимости – своевременное обращение к врачу – все это, безусловно, поможет детям провести лето насыщенно и без неприятностей со здоровьем!»